Apakah Anda menghabiskan banyak uang untuk krim mata, hanya untuk mengetahui bahwa hasilnya ternyata mengecewakan? Krim mata untuk mengurangi kerut terkadang malah menyebabkan kulit di sekitar mata menjadi kering dan kehilangan kelembaban. Selain krim mata, vitamin E dikenal mampu mengurangi kerutan dan keriput pada mata.
Ambil kapsul vitamin E, dan oleskan isinya pada kulit di sekitar mata. Cara ini dipercaya ampuh mempertahankan keremajaan kulit dan ideal dilakukan sejak usia muda. Namun wanita yang berusia lebih tua tidak perlu berkecil hati. Tidak ada kata terlambat untuk mendapatkan manfaat vitamin E. Vitamin E yang dioleskan pada kulit mata berperan sebagai antioksidan dan akan melumasi area mata, menyamarkan kerutan, dan membantu mencegah pembentukan kerutan baru.
Anda dapat menggunakan kapsul Vitamin E atau membeli sebotol minyak vitamin E dan mengoleskannya pada kulit di sekitar mata. Menggunakan kapsul vitamin E jelas lebih murah dibanding membeli krim anti kerut dengan hasil yang sama bahkan lebih baik. Namun jika sudah terlanjur membeli krim mata, Anda dapat mencampurkan sedikit vitamin E ke dalam krim mata Anda.
Oleskan vitamin E di sekitar daerah mata dalam jumlah secukupnya. Mengoleskan terlalu banyak hanya akan membuat mata menjadi tampak terlalu mengkilap. Namun perawatan vitamin E untuk kulit tidak hanya bisa dilakukan dari luar. Asupan makanan yang kaya akan vitamin E juga akan membantu menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.
Beberapa makanan yang kaya akan vitamin E meliputi :
- Alpukat
- Minyak sayur dan margarin
- Gandum
- Selai kacang
- Kuning telur
- Kacang-kacangan
- Hati
- Produk biji-bijian
Pastikan diet Anda mengandung cukup vitamin E untuk mempertahankan keremajaan dan keindahan kulit.
No comments:
Post a Comment