Flu biasa (common flu) adalah gangguan pernapasan yang ditandai dengan hidung tersumbat, pilek, bersin, tenggorokan gatal dan demam. Batuk adalah penyakit pernapasan yang disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis. Batuk merupakan mekanisme untuk membersihkan saluran pernapasan dari cairan, lendir, atau kotoran.
Pengobatan dari bahan alami adalah cara efektif dan mudah untuk meringankan flu dan batuk. Berikut adalah beberapa diantaranya :
- Ambil 5 ml larutan kumis kucing dan campur dengan 10 ml madu murni. Minum setidaknya dua kali sehari.
- Campur 5 ml jus bawang merah dengan 10 ml madu murni. Minum campuran dua kali sehari.
- Ambil ½ sendok teh jus jahe dengan ½ sendok teh madu, minum tiga kali sehari. .
- Ambil bawang putih dan didihkan dalam air, lalu minum larutannya. Ini adalah salah satu pengobatan alami untuk batuk.
- Tambahkan 1-2 gram bubuk kunyit yang telah disangrai dengan madu. Minum tiga kali sehari. Resep ini berguna untuk meredakan batuk.
- Tambahkan 5-10 tetes minyak kayu putih, peppermint, pinus, lavender, dan minyak pohon teh ke dalam mangkuk. Hirup uap dari mangkuk dalam-dalam.
- Ambil beberapa daun mint dan daun kayu putih kemudian didihkan. Hirup uapnya untuk meredakan flu dan batuk.
- Mandi dengan mencampurkan kayu manis dalam air mandi. Ini dapat meredakan hidung tersumbat.
- Ambil satu baskom air panas dan campur dengan Vick VapoRub kemudian hirup uapnya. Cara ini akan meringankan flu.
- Secangkir jus anggur dicampur dengan madu akan membantu meringankan batuk.
No comments:
Post a Comment